您喝的水可能包含“微塑料”！删除它的简单步

水是形成人体并发挥重要生理作用的必不可少的物质。足够量的饮用水是确保身体健康的基础，也可以帮助我们保持正常的体育锻炼和自尊能力。 在日常生活中，我们有各种各样的饮用水来源，我们可以从自来水，水和水中进行选择。有些人喜欢开水或水，因为他们还记得水的水质质量，但是它更健康吗？ 01 您喝的水可能包含微塑料！ 近年来，人们研究了很多微塑料。因此，被称为非常小的塑料颗粒（从1微米到5毫米长，长度），其长度比微塑料小，小于1微米。 一项于2024年1月发表的一项研究，研究人员首次使用新的光学成像技术来观察D中的“纳米塑料/微塑料”的存在E-水/桶水。他们发现，每瓶1升水含有约240,000个塑料颗粒，包括90％的纳米塑料和10％的麦克风颗粒，在高温下暴露于太阳后，De -Water水含有更多的微塑料。 水龙头还含有微塑料水。一项研究回顾了来自全球14个国家/地区的159个水龙头，其中129个含有纳米塑料/微塑料，发现比率高达81.1％。 02 什么是对人体的微塑性损害？ 如果与微塑料相比，纳米塑料的尺寸较小，并且在人体的不同组织和器官中更容易漫游。它们可以经过生物学障碍（例如细胞膜），并插入生物系统，包括血液，淋巴系统，甚至整个身体。 目前，仍然有许多人不知道微塑料对人类健康的影响，需要更多的探索。有证据表明，微塑料是Inge体内的st会影响微量营养素的吸收。肠胃不足，直肠出血和腹部痉挛等肠缺乏症的症状增加；塑料颗粒也可以刺穿，并在器官的器官上摩擦以引起炎症。 在生活中，有许多包含微塑料的东西。麦克风污染也可能发生在诸如鱼类和贝类的近二生物体内，并通过进食进入我们的身体。 也许许多人认为微塑料是外来事物，即使食用，也应该从粪便中释放出来。您吃的微塑料是粪便中的一部分，但其中一些仍然存在于我们体内的其他器官和组织中。 03 如何减少微型摄入量？ 即使饮用水会让我们摄入微塑料，我们也不必担心。只需煮沸水，然后喝水就可以减少微塑料进入人体，并减少其对人体的损害。也建议t帽子在开水后的一段时间内出现了一切，并使用过滤器设备。 过去，广州医科大学和吉南大学进行的一项联合研究发现，通过将硬水煮沸然后进行过滤，可以去除水中80％以上的纳米塑料/微塑料。该研究还发现，随着水温在沸腾过程中逐渐升高，水中的去除速率逐渐增加。水的硬度越高，微塑料对水的影响越好。 为了在饮用前还原沸水外，还要减少微型摄影，也建议您进行以下操作： 少吃外卖 大多数外卖品都使用塑料盒或塑料袋来处理食物，这些塑料产品可以使我们能够消耗更多的微塑料。 不要只是将辛辣的火锅，米粉和其他食物放在碗里吃的塑料袋中。高温会导致微孔抗溶解不仅仅是食物。收到外卖后，您应该尽快将食物倒入餐桌设备中。此外，吃更少的塑料菜肴。 喝更少的牛奶茶，使用较少的塑料稻草 高温饮料或食物将释放更多的微塑料，包括但不限于热咖啡，热奶茶和其他饮料。许多人也被用来使用塑料吸管喝酒，这也会增加微塑料。 使用较少的塑料切菜板 研究人员分别将胡萝卜切成聚丙烯切割板和聚乙烯切割板，并在将这两个塑料切割板置于每人的平均总微型接触板中。 众所周知，它们两个会导致胡萝卜被微塑料感染，而更多的微塑料将属于用刀切割食物的过程。根据研究人员的说法，如果使用塑料切割板，则可以接触1450万至71每年有0.90万聚乙烯微塑料，而聚丙烯微塑料约为7940万。 不要吃内部海鲜器官 微塑料可以进入某些海洋生物的体并污染鱼类和贝类食物。 英国赫尔大学赫尔约克医学院的研究人员有系统地审查了2014年至2020年之间的50多项研究，以调查海洋生物体的全球微塑性污染水平。研究人员发现，亚洲海岸沿线的软体动物的微塑料是最受污染的，并且在肠道和肝脏等海洋动物的不同地区发现。其中，贻贝，牡蛎和扇贝的微塑料含量最高。 因此，尽量不要吃生的海鲜，一定要烹饪，不要忘记在进食时去除胃肠道，内脏和g。 【编辑：li yan】 第28次镜头后，他收到了一生中最好的礼物 你可以喝9.9升椰子吗？Ater？揭示了真相... “零添加”无法标记！如何了解成分清单并吃得更安全？ 舞台和勒索，并评论意外结果...这些互联网“黑嘴”如何转移到公司？ 提高购买票的成功率，并逐步教您向官方的“不良人工制品选择” 从“ Lei Drama女主人公”到该间隔的第一名：Xiaoyanzi，后00s，飞回！ 警告，恶魔和解释以返回！许多大学发布了通知 台湾有多少张受欢迎的大陆戏剧？ 8个月内售出了100万件！让我们了解文化和创意销售的“王冠” 不好！中国国家橄榄球队可以提前向世界杯说再见，即使他们获胜，他们也可能不会脱节。 北部的这个小镇 - 四川高原每人有19颗梨树！ 网民说，“顶级明星”福巴正式卷土重来：我很胖，更漂亮iful！ “红色豪宅”的梦想即将制作动画电影，为什么经典的IPS出名？ 在Qingming Festival中有超过1600万次火车门票，这是流行的方向 要解决“缺乏睡眠”的问题，您需要养成这些良好的习惯 成功减肥的第一批Batchang人出现了！网民：我们遇到了麻烦 气氛一直在这里出发，直到今天晚上的中国足球今晚 外骨骼已经创建了“高科技旅游”，智能技术正在许多美丽的地方出现